退役的眾多NBA球星，無需再像生涯中那樣，時刻約束自己，不敢品嘗此物，不敢接觸彼事，轉而縱情享受生活，部分人短短數月，就毀掉了維持數十載的完美體型，變成了體態臃腫的成年人，然而，也有少數例外，這些人不僅沒有變成大腹便便的模樣，反而越來越有魅力。
在聯盟效力的鄧肯給球迷留下的印象，總是那副沒什么變化的表情，沒什么變化的發型，沒什么變化的穿著，再加上沒什么變化的技術動作，否則也不會有“鄧呆呆”這個外號，反觀他退役之后，變化可是從頭到腳，不僅笑容多了，還換了發型，弄了新的紋身，穿著也更加時髦，平時除了偶爾去馬刺隊訓練場練練球，不是練練搏擊，就是出去打獵，日子過得挺滋潤，當年的石佛在退役之后，把自己變成了一個外形時髦帥氣，興趣廣泛多樣的中年男子。
2013-2014賽季結束后，不少球隊都試圖簽約雷阿倫，但這位籃球史上頂尖的射手最終沒有回歸賽場，并在2016年通過《球員論壇》正式宣布退出籃球圈，雖然雷阿倫已經退役很多年了，但他的體態依然保持得像巔峰時期一樣，肌肉輪廓清晰可見，足以讓一些NBA年輕球員心生羨慕，單從外形和體態來看，現年44歲的雷阿倫，與30歲時相比幾乎沒什么差別，如果他愿意，現在去當模特也完全沒問題。
雷阿倫退役后注重維持體型，而畢比在退役后卻全身心投入健身活動，要知道球員時期他并不以拼搶和力量見長，誰能料到，如今畢比會徹底蛻變成為肌肉虬結的壯漢，單看他現在的臂圍和胸圍，就連現役隊伍里那些正值壯年的球員也要自嘆不如，倘若當年的畢比擁有這般體格，恐怕入選全明星陣容也是輕而易舉的事情。
他在NBA打球的時候，外貌并不出眾，甚至可以說屬于容貌欠佳的行列，這只是我個人看法，而如今的基里連科，一頭精心打理的發型光亮照人，穿著筆挺的西裝，配上無框眼鏡，顯得很有氣場，不熟悉他的人看到這副模樣，甚至懷疑他是不是俄羅斯的黑幫頭目。
納什退役之后，身體狀態保持得很好，短發造型顯得比長發時更有活力，也更俊朗，他有很多空閑時間，可以去做自己從小喜歡的事情，就是踢足球，經常約上幾個朋友，一起打場業余比賽，說起來24直播網，如果當初轉學之后，學校里也有人喜歡足球，說不定納什現在會是一名很棒的球員呢。