人們常常羨慕NBA運(yùn)動(dòng)員那強(qiáng)健的體格，也羨慕他們?cè)诒荣惱锍掷m(xù)不斷的高速移動(dòng)。為什么這些運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)這么出色，有些人可能會(huì)認(rèn)為這是天生的優(yōu)勢(shì)，實(shí)際上營(yíng)養(yǎng)攝入也是造成他們體格如此優(yōu)秀的核心因素之一。媒